2020/11/26

11月26日【12星座占い】当たる！今日のあなたの運勢│占いゆほびか

毎日０時頃更新。今日のひとこと開運アドバイスをお届けします。あなたの星座名をクリックすると、1週間のアドバイスをまとめてご覧いただけます。運氣アップにご活用くださいませね。 ■『ゆほびか』編集部には、実はプロ占術師が棲息…

2020/11/25

【生クリームコーヒー】ダイエット外来でも大活躍！脳や体にも理想的な飲み物

脂肪分を取ると体内の脂肪が減ると判明！ 　ダイエットを始めるとき、まず控えるものに、脂肪や油を多く含む食品を挙げる人が多いと思います。「脂っこいものを食べると太る」とずっと認識されてきたからです。 　ところが、脂は実はダ…

2020/11/25

【指ヨガ】腰痛・ひざ痛・めまいが取れた！心の不調も改善！整形外科で実践される著効続出のメソッド

整形外科で実践！体の痛みから内臓の不調・心の不調まで改善する「指ヨガ」 全身で行うヨガと同じ効果が得られる 　当院では、西洋医学的な治療に加えて、自分でできるさまざまなウェルネスプログラムを導入しています。プログラムでは…

2020/11/25

11月25日【12星座占い】当たる！今日のあなたの運勢│占いゆほびか

毎日０時頃更新。今日のひとこと開運アドバイスをお届けします。あなたの星座名をクリックすると、1週間のアドバイスをまとめてご覧いただけます。運氣アップにご活用くださいませね。 ■『ゆほびか』編集部には、実はプロ占術師が棲息…

2020/11/24

【豆苗】は理想のダイエット食! 1年中安く購入でき　ビタミンや食物繊維も豊富

ウイルスへの抵抗力も強める 　私は予防内科医であると同時に、メディカルフード料理研究家としても活動しています。特に野菜や発酵食品の持つ力に注目しており、栄養療法として患者さんの治療に取り入れています。 　その私が、最近新…