こんにちは！『ゆほびか』編集部です。
大好評発売中『ゆほびかGOLD』8月号の巻頭大特集は……
邪気・災い・病気を撃退！貧乏神も退散！「最強のお清め」
ここでは、本特集でご紹介しているお清め手法を抜粋掲載。
ピンと来たものがあったらぜひお試しを！
●中井耀香先生の「太陽呼吸法」
朝の太陽光を浴びながら、スーッと鼻音を出しつつ呼吸する「太陽呼吸法」は、全身が目覚め、邪気をはね返すのに有効。
また、すでに受けてしまった邪気をクリアリングするには、トイレットペーパーに不平不満を書き、ビリビリに破いて水を流すのがお勧め。
水の力で浄化して、邪念を消し去ることができます！
●保江邦夫先生の「陰陽師の粗塩浄化術」
邪気にあてられて体の具合が悪くなったときは、粗塩で洗髪するのがお勧め。粗塩で髪の毛だけを軽くもみ洗いして、お湯できれいに流すだけと超簡単！
●山本光輝先生の「いろはうた浄化法」
いろはうたとは、皆さんご存じの「いろはにほへとちるぬるを……」というあれです。仮名が重複しない47音の歌ですね。
山本先生によると、いろはうたを唱えるだけで、場と心身を浄化する力があります。
誌面にはいろはうたの書かれた↓「いろは書画」カード付録も！
●櫻庭露樹先生の「モノを手放す全捨離」
櫻庭先生によると、全捨離とは、家にあるモノの8割を捨てること。
モノを徹底的に 手放すことを通じて、使っていないモノが放つ邪気から解放され、本当に必要なものが明確になっていくそうです。
●日下由紀恵先生の「デジタルデトックス」
実にシンプルなお清め手法ですが、食事中はスマホやテレビを消して食事を楽しむこと。ＳＮＳの利用を控えることで、人間関係がクリアになり、自然に邪気を遠ざけてくれます。
●寺尾玲子先生の「30秒お部屋クリーニング法」
あなたの好きな聖地や神社仏閣のエネルギーを思い起こし、そのイメージをお部屋に広げれば、そこはゆったりリラックスできるパワースポットに！
悪しきものが払われ、幸せな人生に導かれます。
●望月彩楓先生の「白龍の浄化法」
苦手な人とバッタリ出会ったときに即効浄化法としてお勧め。
自分の背後に滝が流れていて、そこから白龍が降りてきて自分の体の中を通過し、さらに苦手な人の体を通過。そして白龍が背後の滝へ戻る様子をループで想像するだけ。
相手がサッサと話を切り上げて去ってくれますよ。
●さだじぃ。先生の「お清め気功」
日頃から気を高めておくと、邪気を寄せつけなくなり、健康でいられるようになります。
気功師のさだじぃ。先生考案の「セルフお清め気功」をやれば、気を体にたくさん取り込み、免疫力はもちろん、運気も上げることができます。
その基本となる「気遊び」のやり方。イスに座ってひざのお皿を手のひらで包むように当て、その形のままゆっくりと浮かせるように、ひざから手のひらをはなします。
しばらくすると、手のひらがもぞもぞしたら、ピリピリしたりするはず。これが気を感じているサインです。
●奥山輝実先生の少食法
邪気を寄せつけない体づくりのために、医師の奥山輝実先生が勧めるのが
1日1食の少食法。初めてのかたは、1日2食から始めましょう。
朝は、ニンジンとリンゴの生ジュースを飲み、昼はそばなど軽めのものを食べます。慣れてきたら、昼も生ジュースにします。
これを半年くらい続けると、体が浄化されて体の声が聞こえるようになってきます。
以上はほんの一部。
『ゆほびかGOLD』8月号の誌面では、ほかにもたくさんのお清め法をご紹介しています！
よろしければ、手に取ってみてくださいね。
