大木ゆきの先生がライフワークになさっている「宇宙銀行」についての話の第３弾です。
宇宙銀行を活用する習慣３
掃除はエクササイズだと思って楽しむ
手を抜く日もあれば、ちょっと張り切って手を動かす日もあっていい、と思うんです。例えば、週末にお掃除を念入りにしてみるとか。
でもそれを「労働」だと思うと、周波数が下がっちゃいます。
ここは、「美容エクササイズ」だと思いましょう。
お掃除ってちょっとしたエクササイズになると思いませんか？ 床を拭いたり、窓のサッシを拭いたりするとき、体をグーンと伸ばすでしょ？ 浴室の床をゴシゴシすると、けっこう腕力も使うでしょ？
こうして家中をキレイにすると、「運動した！」って気分になるはず。
ジムでトレーニングしたあとと同じくらい、爽快感を味わえます。
毎日じゃなくてＯＫ。時間があって、かつ「体を動かしたい！」って思ったときだけでいいんです。
「家と私、両方キレイになっちゃう！」って思いながら、楽しんで。
大木 ゆきの 小学校教師、コピーライター、国家的指導者育成機関の広報を経て、スピリチュアルの世界で仕事を始める。「宇宙にお任せして魂の望むまま生きよう」と決意したときから、自由で豊かな人生に転換。この奇跡体験を多くの人に伝えようとブログを始めたところ、ランキングが急上昇し、ジャンル別2部門で1位となる。
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