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大木ゆきの
 宇宙銀行とつながって幸せになる! その3

 大木ゆきの先生がライフワークになさっている「宇宙銀行」についての話の第3弾です。

宇宙銀行を活用する習慣

掃除はエクササイズだと思って楽しむ

 手を抜く日もあれば、ちょっと張り切って手を動かす日もあっていい、と思うんです。例えば、週末にお掃除を念入りにしてみるとか。
 でもそれを「労働」だと思うと、周波数が下がっちゃいます。
 ここは、「美容エクササイズ」だと思いましょう。

 お掃除ってちょっとしたエクササイズになると思いませんか? 床を拭いたり、窓のサッシを拭いたりするとき、体をグーンと伸ばすでしょ? 浴室の床をゴシゴシすると、けっこう腕力も使うでしょ?
 こうして家中をキレイにすると、「運動した!」って気分になるはず。
 ジムでトレーニングしたあとと同じくらい、爽快感を味わえます。
毎日じゃなくてOK。時間があって、かつ「体を動かしたい!」って思ったときだけでいいんです。
「家と私、両方キレイになっちゃう!」って思いながら、楽しんで。

大木 ゆきの 小学校教師、コピーライター、国家的指導者育成機関の広報を経て、スピリチュアルの世界で仕事を始める。「宇宙にお任せして魂の望むまま生きよう」と決意したときから、自由で豊かな人生に転換。この奇跡体験を多くの人に伝えようとブログを始めたところ、ランキングが急上昇し、ジャンル別2部門で1位となる。
■ブログ『幸せって意外にカンタン♪』 http://ameblo.jp/lifeshift
■facebook https://www.facebook.com/yukino.ohki