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【おうちエクササイズ】年齢を重ねても、理想的な体の機能をキープ!

2020/09/10

㈱プロティア・ジャパンは、3次元振動マシン、パーソナルパワープレートと、シニア向けエクササイズBRAIN BONES BALANCE™プログラムのセット商品を発売しました。このプログラムは、ベアフットサイエンスに基づいた筋膜・神経筋コンディショニングや認知機能エクササイズを用いて、年齢を重ねても、理想的な体の機能を保つための方法をこのプログラムの開発者、米国足病医Dr.Emily Splichalがご案内します。​運動は筋力を鍛えるだけではなく、その負荷が骨を強くし、脳を刺激し鍛えることにもつながります。

体を動かすことが難しい方でも、付属のDVDを見ながら短時間で、ご自身のコンディションに合わせたエクササイズが可能です。また、別売りで「ゴルフ」「ランニング」「産後ケア」などプログラムなどもあり、ご家族のあらゆる世代でエクササイズを行うことができます。

  • パワープレートを使用したトレーニングにより、シニアの方に期待できる効果は?

・姿勢やバランスの向上

・足部から体幹の安定性
・筋肉および筋パワーの強化
・柔軟性や可動域の向上
・骨の健康促進

  • 特にこのような方にオススメ

・年齢とともにカラダを動かすことが難しくなってきたが、運動を毎日継続して行いたい。
・親が年齢を重ねていく中でも、いつまでも健康でイキイキと活動してもらいたい。
・運動はしたいが、人の多いジムには行きたくない。自宅で安心して運動を行いたい。

  • Dr.Emily Splichal(エミリー・スプリチャル)とは?米国公認足病医・NABOSO™テクノロジー開発者

2万人を超える人々の足の怪我のリスク低減をサポートした経験から、NABOSO™テクノロジーを開発。Naboso™(チェコ語で「裸足」を意味する)は、姿勢を改善し、動作を向上させるために設計された、足裏の小さな固有受容器を刺激するテクスチャー(素材)です。この革新的なテクスチャーにより、神経リハビリテーション、人のパフォーマンス、健康的な生活に役立つよう日々取り組んでいます

  • Personal Power Plate Standard & Brain Bones Balance™ Programme商品


本体価格:324,000円(税抜)
*個別に購入するより、36,000円(税抜)お得!

 <内容物>
・Personal Power Plate® Standard本体
・Naboso™トレーニングマット
・突起付きマッサージボール
・スムースマッサージボール
・ストゥループテストカード
・エクササイズDVD
・Brain Bones Balance™ テキストブック


・製品詳細はこちら>>
https://power-plate.co.jp/product/personal-power-plate-bbb/

  • Power Plateとは?

 この1台で準備運動や運動後のクールダウン、日々のコンディショニング調整、毎日の健康維持など様々な目的で、効率よく全身のワークアウトが出来ます。パワープレートの3次元方向に振動するプラットフォームは、振動に対して身体が自然に反応する、いわゆる反射反応を利用することで、筋肉の活動を活性化するように設計されています。プラットフォーム上で行うコンディショニングは、毎秒25〜50回の制御された振動が与える刺激により、神経筋の活発な動きにアプローチでき、より早く体を温め、可動性を向上させます。

・Personal Power Plateについて詳細はこちら>>
https://power-plate.co.jp/product/personal-power-plate/