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2021/01/18

美容・心と体

【砂糖をやめる】砂糖中毒から脱却して病気と老化を防ぐ法を医師が解説

「甘いものが欲しい」は砂糖中毒の証拠
「砂糖は体に悪い」
　これはほとんどの人が、なんとなく理解していることだと思います。特に恐ろしいのは、砂糖の持つ中毒性、依存性です。
　ここ数年、空前のスイーツブームが起こっ…