ゆほびか ゆほびか
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著者紹介

ともだかずこ(ともだ かずこ)

2015年より高たんぱく&低糖質な食事を実践するとともに、糖質オフメニューの開発を行う。17年より糖質オフや食事療法をテーマに講座・講演活動を始めるなど、糖質オフを広めるため活動中。著書は『食事でよくなる!  子供の発達障害』など。最新刊は、具体的なレシピを多数紹介する『食事でよくなる!  子供の発達障害 実践レシピ集』(ともにマキノ出版)。

●糖質オフスイーツ・家庭料理研究家 ともだかずこ
「発達障害と食事栄養療法」

https://facebook.com/groups/2122885534664441

著 書