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ゆほびか2020年4月号

  • 出版年月日

    2020.02.15

  • 雑誌コード

    0895504

  • 判型・ページ数

    A4変・142p

  • 定価

    770円

誌面の試し読みはこちら プレゼントつき!読者アンケート リンク部分より各特集の読みどころをご覧いただけます
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4大「冷え」のタイプ別解消術  Part 2 
12kg5kgやせた!
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医師も勧める「ショウガみそ汁」  Part 3 
冷えが退散!
高血圧・糖尿病・腎臓病に効果!
寝ながらできる「手足ブラブラ体操」  Part 4 
15万人を診た整形外科医が考案!
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腰痛・ひざ痛・肩こりが解消
 Part 5 
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「心と体を温めよう」
 Part 6 
老眼が改善!
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【連載】
 
漫画家/御手洗直子
のっぴきならない漫画家主婦の
まずはこれだけゆる掃除!

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