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最新号

ゆほびか2021年12月号

  • 出版年月日

    2021.10.15

  • 雑誌コード

    0895512

  • 判型・ページ数

    A4変・118p

  • 定価

    770円

リンク部分より各特集の読みどころをご覧いただけます

高血圧 糖尿病 腎臓病 耳鳴り 老眼に効く!
自律神経が整う!免疫力アップ!

最強の耳もみ
 Part 1 
頭痛、肩こり、不眠、高血圧、認知症予防に!
自律神経が整うと医師も太鼓判!
「耳マッサージ」
「耳マッサージ治療地図」ポスター付録  Part 2 
脳の血流を促進!
免疫力を上げて病気を撃退、脳も活性化する「耳ヨガ」  Part 3 
ほうれい線・たるみが消えた!
34歳年下の彼とラブラブ!
30代に見える62歳の「耳グルグル体操」  Part 4 
心地よく押すだけで高血圧を正常化!
頭痛・めまい・不眠にも効いた「耳の穴もみ」  Part 5 
腎臓は耳と深くかかわる生命の源!
「腎機能アップ耳もみ」で全身が整う!健康長寿に!
捨てると人生が輝く!家族が笑顔に!
お金・健康・人間関係に恵まれる

掃除と片づけ  Part 1 
使わないのに捨てられない!
元・片づけられない漫画家が教える
「片づけのワナ」脱出法
 Part 2 
リュウ博士が指南!
2022年に最強運を呼ぶ技術
3大神とつながる「捨てる」アクション  Part 3 
掃除がはかどる!家じゅう断捨離できた!
癒しの周波数で心身も部屋も整う
ヒーリングハープの癒し音  読者限定ダウンロード!   Part 4 
大人気僧侶の珠玉の言葉で悩みを手放す!
大愚和尚「人間関係の苦しさ」が片づく一問一答  Part 5 
なぜ一流の人は「トイレ掃除」にこだわるのか――
知らない人にも自分にも気づかうことが運と成功を導く  Part 6 
1回やれば一生散らからない!
お金も時間も増えて家族が笑顔に!
withコロナ時代の「3日片づけ」  Part 7 
断捨離先生・やましたひでこさんのお宅はヒントの宝庫!
どこからでも始められる「5分間断捨離」
つらい鼻づまり、鼻水を撃退!
副鼻腔炎を自分で治す!最強療法
糖尿病・認知症からシミ・シワまで撃退!
美味!

「マイタケレシピ」