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2023/02/06
美容・心と体
【肥満・脂肪肝を改善】体が変わる「もりもり野菜スープ」の作り方・アレンジレシピ私は、お酒を飲まないのに肝臓に脂肪がたまる「非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）」を改善させるために、糖質の多い主食を半分にし、野菜を１日に３５０ｇ以上摂取するように指導してきました。
野菜は加熱するとかさ（体積）が減り、量（重… -
2023/02/05
美容・心と体
【NAFLDを改善する食事】肝臓から脂肪を落とす「もりもり野菜スープ」とは日本人に脂肪肝が増加中！
近頃、雑誌や書籍などのメディアで取り上げられることが多くなった「脂肪肝」。
肝臓に中性脂肪がたまり、不調を来す原因となる症状ですが、今や日本人の成人の３人に１人が脂肪肝だと報告されています。… -
2022/11/18
美容・心と体
【肝臓先生】今や成人の3人に1人がなる脂肪肝を撃退！「もりもり野菜スープ」お酒を飲まないのに脂肪肝になる人が増えている！
”肝臓先生”の愛称で親しまれている尾形哲先生。
尾形先生いわく、日本人は脂肪肝だらけ！
今や成人の3人に1人が脂肪肝だといわれています。
脂肪肝とは、肝臓の細…
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