ストレートネックの記事一覧

2023/01/16

美容・心と体

【姿勢をよくする体操】背骨の自然なSカーブを取り戻す「トントン体操」のやり方

姿勢をよくすると体じゅうが健康に！
「頭をよくしたいなら、まず姿勢をよくしなさい」
大阪にあった有名な学習塾・伸学社（昭和32～61年。通称「入江塾」）の塾長、入江伸氏は、こう言っていたそうです。入江塾は小さい塾でありながら、…