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2022/03/06
美容・心と体
脳の緊張を取り老廃物を排出!中指を回すと心身の不調が消える脳疲労を解消、幸せホルモンも分泌する「中指回し」
中指回しは、龍村ヨガ研究所の龍村修所長が考案した「龍村式・指ヨガ」のことです。指ヨガは手指を刺激することで、全身で行うヨガと同等の効果が得られます。手と全身の相関を表した図になりま… -
2022/03/05
美容・心と体
【手を刺激】【中指回し】したら急性腰痛がその場で解消！頭痛・不眠・肩こり・高血圧も次々改善※当記事は、下記の関連記事です。
医師が伝授！【脳疲労を解消する】簡単テクニック～「むきだしの脳」といわれる手を刺激！|ゆほびかweb
カチカチの頭皮と首のこりが緩んだ
私のクリニックでは、中指回しがもたらす健… -
2022/02/26
美容・心と体
医師が伝授！【脳疲労を解消する】簡単テクニック～「むきだしの脳」といわれる手を刺激！脳の緊張をほぐし恐怖や不安も取り除く
長引くコロナ禍で、毎日のように悪いニュースを目にしたり、やりたいことを我慢したり、先の見えない不安にさらされたりしているうちに、「脳疲労」がたまっている人が多いようです。
「なぜか心身が…
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