反射区の記事一覧

2021/07/28

美容・心と体

【頭をさするだけ】セルフケアポイント～　全身の筋肉バランスを整え痛みや不調を解消

頭をさすると脳から筋肉へ信号が行く
　私は看護師として働いているときに、足への興味が高じて、「リフレクソロジー」を学ぶようになりました。リフレクソロジーとは、「リフレックス（反射）」と「ロジー（学問）」をつなげた、いわゆる「…