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2023/03/05
美容・心と体
【糖質ちょいオフダイエットのやり方】脂肪肝が１週間でよくなる！今日からできる簡単な工夫中性脂肪の原因は脂肪ではなく糖質
いきなりですが、皆さんに問題です。次の食べ物の中で、中性脂肪が増えやすいのはどれでしょう？
❶かけうどん
❷ステーキ
❸焼酎
正解は①です。ステーキよりも焼酎よりも、… -
2023/03/04
美容・心と体
【脂肪肝は立派な病気です】放置するとあらゆる生活習慣病を引き起こす脂肪肝は立派な病気です
「脂肪肝」――皆さん、こう診断されても「またか」「仕事がら会食が多いので仕方ない」「もう10年以上、ずっと脂肪肝だよ」などと軽く考えていませんか。
ハッキリ申し上げます。「脂肪肝は立派な病気」で…
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