顎関節症の記事一覧

2022/08/08

美容・心と体
 【顎関節症を改善】現代人の9割はズレている!?全身の不調が消えるマッサージ＆ストレッチ

歯科医の私もあごのこりに悩まされた
「顎関節症（※）が治った」「頭痛がなくなった」「肩こりが楽になった」「視界がスッキリした」……。
※口を開こうとすると顎関節やあごを動かす筋肉が痛む、口を大きく開けられない、口の…
2021/07/27

美容・心と体
 【睡眠障害】【中途覚醒】枕を重ねるだけで朝までぐっすり！うつ・認知症も改善！

睡眠障害の根本原因は「寝る姿勢が悪いから」
夜中に目が覚めてしまうのは、脳が苦しくなるから
「よく眠れない」
「眠りが浅い」
「睡眠時間が短い」……
こうした睡眠障害の根本原因は「寝る姿勢が悪いから」と話すの…
2021/06/16

美容・心と体
 【体から毒を出す足のもみ方】老廃物が排出されてさまざまな病気や不調が改善！

今ある不調を解消し将来の不調を防ぐ
　私は44年前に「足もみ」と出合って以来、これまで延べ11万人以上の足をもみ続けてきました。足をもむと、今ある不調が解消されるだけでなく、将来の不調を防げます。
　なぜ、足もみにこれ…
2021/05/01

美容・心と体
 【脳の血流】頭痛・めまいが90%以上解消！脳の血流を促し、全身の不調を改善する「首わしづかみ」

顎関節症の患者さんの多くは、首がこっている
首こりは脳の血流を滞らせ、多くの不調を招く
「首わしづかみ」……？
なんだか、ちょっと怖い名前ですね……？
でも不思議なことに、首を後ろから心地よくわしづかみにするだけで…