高倉伸幸の記事一覧

2021/02/03

美容・心と体

【冷え】【むくみ】【がん】【認知症】を遠ざける！「かかと落とし」

健康維持に欠かせない毛細血管の４割が消える
　
突然ですが、
・冷えてつらい
・顔や足がむくみやすい
・寝ても疲れが取れない
といった症状はありませんか？
思い当たる場合、あなたの毛細血管…