【斎藤一人さんへの質問】「人見知りです。人の輪に入るには、 どうしたらいいでしょうか」
いつも人間関係で悩んでいます。すごく人見知りするので、みんなの輪の中に入っていけず、お昼休みは１人でご飯を食べることが多いです。
挨拶しても無視されたり、陰口を言われたりして、会社に行くのが嫌になって、仕事を辞めてしまいます。会社を変わっても人間関係は同じで楽しくありません。楽しく仕事できる人間関係にしていきたいです。
どうかお知恵をください。
【回答】「演技でいいから、どかっと構えて、にこっとしてみる」
これね、何度も言ってるんですけど、あなたはなめられてるんですよ。
意地悪されたり、なめられる人の特徴って、おどおどビクビクしてるんです。それやめなさい、って言ってるんじゃないんです。おどおどしてないふりするの。演技でいいから、どかっと構えてにこっとしてるとか、やってみるんです。
いいですか、「いばっちゃいけない、なめられちゃいけない」。これ1日100回くらい言って、堂々としてる訓練するんです。それだけで人生変わるから、問題をほかにずらしちゃだめですよ。あなたの、おどおどビクビク波動をやめるんです。それ、みっともないですからね。誰も幸せになんないんですよ。その波動、出しちゃだめですよ。わかるかな？
ヒツジでもなんでも、おどおどビクビク、いちばん弱そうなのから食われるんだからね。人間だけが波動を変えられるんだから。せっかく一人さんとの勉強してるんだから、なめられちゃだめですよ。
意地悪する人もいけないけどね、やられる人、どこの会社いってもやられますっていうのは、あなたが出してる波動なんですよ。おどおどビクビクは、だめなんですよ。かわいらしさを装ってんのかなんなのかわかんないけど、 15、 16の小娘じゃないんですから（笑）。そんなことやってたら不幸になるだけだから、しっかり生きるんです。わかるかな？
なめられちゃだめなんですよ。わかりましたか？（一人）
