うつの記事一覧

2020/03/03

美容・心と体

ピンク色のすごい力【2】ピンク色には心身の リラックス効果があり 認知症患者の暴言・暴力が激減！

ピンク色の力で悩みが「無色透明」になる
　私たちは悩みや問題に直面したとき、問題をマイナス（悪い状態）と考えて、プラス（よい状態）に変えようと努力します。
　しかし、それでは問題は解決しません。プラスとマイナス…

2020/03/01

美容・心と体

ピンク色のすごい力【1】ピンク色は交感神経の興奮を鎮め 血圧を安定させ イライラやうつ的気分も改善

濃いピンク色で交感神経の興奮が鎮まった
　私は診察の際、患者さんにカラーチャートをお見せして、好きな色を選んでいただきます。好きな色を聞くことで、その人の性格や考え方の傾向、心と体の状態を大まかにつかむことができるからです。…