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2023/02/28
美容・心と体
【ほうれい線・たるみ】の意外な原因「ネコ背」を解消するストレッチネコ背が顔のほうれい線やたるみの原因になる
パソコン・スマホ・テレビをついつい触ったり見たりして1日何時間も座りっぱなし。
そして気づけば前かがみの状態で、すっかり「ネコ背」が定着してしまっていませんか？
お心当… -
2023/02/25
美容・心と体
【顔の若返りケア】やった直後にたるんだフェイスラインがスッキリの「下あご揺らし」口周りの筋肉が縮んでしぼむと顔が老ける
口元は年齢が顕著に表れる部位です。
年を重ねるにつれて、ほうれい線は深く、唇は薄くなり、口角が下がります。
あごはたるんでもたつき、下あごが梅干のようにシワシワになる人もい… -
2023/02/23
美容・心と体
【30秒で小顔に】顔の筋肉のこりをほぐしてたるみ・むくみ・ゆがみを撃退！マスクをすると顔の大きさが目立つ!?
「小顔になりたい！」という需要は、実はコロナ禍に入り、マスクが当たり前の時代になってから増えています。
むしろマスクをすることで、ほうれい線や口元のたるみは隠せても、顔の大… -
2023/02/03
美容・心と体
【1分耳さすり】老け顔対策におすすめ！耳の反射区・ツボ刺激が心身の不調や痛みに効く！耳は脳に近いため反射区刺激が即効く！
耳への刺激は臓器に直に伝わる
私の専門であるリフレクソロジーは、体の内部の状況が体の表面に投影される「反射区」の状態を観察して心身の不調を読み取り、反射区を刺激して不調の改善を図り… -
2023/01/05
美容・心と体
【シワ・タルミ】真の原因は骨の老化！骨密度を高めて若返る「耳下パタパタ」のやり方骨がやせるから皮膚がたるむ
シワやたるみは、なぜできるのでしょうか。これまでは加齢で筋肉が緩み、皮膚が重力で垂れ下がるのが原因と考えられてきました。
しかし真の原因は、別にあります。それは皮膚と筋肉の土台である「骨」の… -
2022/11/29
美容・心と体
【幸運を呼ぶ顔の作り方】明るい笑顔で若返り！ハッピー顔トレのやり方楽しい表情を作ると気分まで楽しくなる
ふと鏡に映った自分の顔を見て「こんなに老けていたかしら」と、驚いた経験はありませんか？
コロナ禍によって強制的に始まったマスク生活ですが、実はマスクをしていると、知らないうちに老け… -
2022/09/13
美容・心と体
【マスク老け顔に】１日数分で顔のたるみ・緩みを撃退する顔筋トレーニングマスクをしていると老け顔になっていく
2022年の夏はとんでもない猛暑でしたね。
一方で、コロナの感染が拡大し、結局マスクの装着を余儀なくされました。
とはいえ、マスクって便利ですよね。
お化粧しなくていい… -
2022/08/01
美容・心と体
【シワ・タルミを解消】頭のコリを取るマッサージで若返る「村木式頭ほぐし」のやり方たるみ解消には頭のこりをとるのが必須
顔が老けて見えるのは、単に年齢のせいではありません。「顔のたるみ」が原因です。頬のたるみや目元のシワ、ほうれい線、フェイスラインのもたつき……これらが老け顔を作るのです。
そして、… -
2022/05/25
美容・心と体
【村木宏衣】大人気美容家の「顔ほぐし」④まぶた・目元・目尻のたるみ、クマを一掃！頭や顔のこりをほぐせば、たるんだ皮膚が引き上がり、顔が若返る！
Index
【解説】①一度行うだけでも目がパッチリ、頬が引き上がる！マスク着用時も若々しい顔に！
【実践編】②上まぶたのたるみに効く顔… -
2022/05/24
【村木宏衣】大人気美容家の「顔ほぐし」③まぶた・目元・目尻のたるみ、クマを一掃！
頭や顔のこりをほぐせば、たるんだ皮膚が引き上がり、顔が若返る！
Index
【解説】①一度行うだけでも目がパッチリ、頬が引き上がる！マスク着用時も若々しい顔に！
【実践編】②上まぶたのたるみに効く顔…
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