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2023/01/30
美容・心と体
【血管の老化】を防ぐためにちょっと変えたい朝の習慣とは？あなたが朝イチでしていることは何？
あなたは、朝、まず最初にすることは何ですか？
トイレ？
そうですね。
まず、おしっこは出さないとね。
次は何でしょう？
もし、「コップ1杯の水を飲みま… -
2023/01/25
美容・心と体
【突然の胸の痛み】に要注意！ 死の淵から生還した医療ライターが警鐘！毎年８万人が心臓突然死で命を落とす
ここで、知っているのと知らないのでは、まさに生死を分けるお話を紹介します。
それは、「突然の胸の痛み」です。
医療ライターの熊本美加さんは、2019年秋、52歳のとき、東京・山… -
2022/04/13
美容・心と体
血管が老けるとシミが増える！血管年齢のセルフチェック法と血管若返り術シミが目立つのは血管老化のサイン
鏡を見たときに、「シミが目立ってきたなぁ」「なんか老けてきたかも」と感じることはありませんか。もし思い当たるなら要注意。知らないところで血管の老化が進んでいるかもしれないからです。… -
2022/02/07
美容・心と体
【梅肉エキス】【血液浄化】耳かき一杯で体の毒を一掃！血栓の予防にも最適！梅肉エキスはたっぷりの青梅から作られる
1kgの青梅から取れるのはたったの40ｇ
寒い季節は、病気ではない人でも血圧や血糖値が高くなりやすく、また、血栓（血液の塊）ができやすくて脳梗塞や心筋梗塞（脳や心臓の血液が詰まって起こる… -
2022/02/06
美容・心と体
ココを温めるだけで全身が温まって自律神経が整う！その部位とは…【仙骨】です骨盤の背中側の中央にある平たい骨
「冷え」は万病の元と言いますが、ここでは「ある部位」を温めるだけで全身が温まり、自律神経まで整えて、体の不調をどんどん改善させていくセルフケアをご紹介します。
その部位とは、「仙骨」で… -
2022/02/01
美容・心と体
【血圧が下がる】【タオル握り】は世界が認める簡単降圧メソッド！血圧を下げる手法をすべて試した医師が推奨
高血圧専門医の渡辺尚彦先生は、なんと34年間、24時間365日、腕に血圧計を装着し、毎日記録している、”ミスター血圧”と呼ばれているほどの医師です。
渡辺先生は、1日の生活の中… -
2022/01/28
美容・心と体
【老化を防ぐ】【AGE対策】血管と体が若返る！「老化を防ぐ食品」とは？血管の老化はかなり防げる！
体を健康に保つにも、いつまでも若くいるにも、血流をよくすることはとても重要です。
そのためには、「血管が老ける」のを防ぐこと。
「血管が老ける」とは、血管が硬くなり、もろくなる、いわゆ… -
2022/01/19
美容・心と体
【体が温まる】【血流アップ】医師も効果を確認した特殊音響「マナーズサウンド」とは？WHOも認める有用な代替療法
寒さが厳しい季節は、体の芯まで冷え切ってしまいそうです。
何かあったまるものがあるとうれしいですね。
そこで、聴くだけで血流がアップして体が温まる、特殊音響を使った音楽をご紹介しまし… -
2021/10/09
美容・心と体
【酢ショウガ】のダブル薬効でやせる！高血圧・糖尿病・内臓肥満も改善！●酢ショウガの作り方・食べ方はこちら
やせると芸能人にも大人気！おいしい健康食【酢ショウガ】の作り方＆食べ方|ゆほびかweb
酢で血液・血管が若返り、ショウガで体の脂肪を燃焼させる「酢ショウガ」
「あなたの体は… -
2021/10/07
美容・心と体
やせると芸能人にも大人気！おいしい健康食【酢ショウガ】の作り方＆食べ方ショウガを酢に漬ける「酢ショウガ」は、テレビや雑誌などで紹介されてきた人気の合わせ調味料です。
ショウガと酢のダブル薬効で、体を温め、全身の血流を改善します。
酢ショウガでやせた！血管が若返った！芸能人リスト…
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