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2021/04/13
美容・心と体
【ニンジンジュース】血管年齢が若返りガンや心臓病を防ぐ!考案した医師は15㎏やせ自分がやせるために医師が考案したジュース
最近、ニンジンジュースを健康活用されているかたが増えているようですが、実は、私もその１人です。４年前に「ニンジンジュース」でダイエットに挑戦し、15㎏やせました。
ダイエットを… -
2021/04/01
美容・心と体
【元気な心臓】を作るキホン～血液と血管のケアをして心臓を若々しく保つ上皇陛下の心臓手術を執刀
私は心臓血管外科医として、これまで約９０００人の患者さんに、心臓外科手術を行いました。その成功率は99・５％以上です。
２０１２年２月には、当時78歳でいらした上皇陛下（当時は天皇陛下）… -
2021/03/27
血管のゴミを消す【RAP食】で「油と脂」を減らせば進んだ動脈硬化すら回復！
動脈硬化の犯人は「油と脂」
血液・血管の世界では、悪玉コレステロール（ＬＤＬコレステロール）が悪者にされています。ＬＤＬが血管壁の内側にへばりつくことでプラーク（動脈硬化）になる、というのが医療の定説だからです。
… -
2021/03/25
美容・心と体
【犬を飼う】と心臓や血管の病気になる率が下がる！カラオケやラジオ体操もお勧め朝食をとると心臓病を防ぐうえ、やせやすくなる
ここでは、心臓や血管を若々しく元気に保つために、生活面で気をつけたいことを見ていきましょう。
食生活の乱れ、とりわけ深夜のドカ食いは、心臓や血管に大きな負担をかけます。… -
2021/02/05
美容・心と体
【糖尿病】が完治！血液もサラサラになる！「食前ツナ缶」ある身近な食材で糖尿病が予防できる！
2021年2月2日、残念ながら10の都道府県で、緊急事態宣言が延長されました。感染状況が改善すれば、順次解除されると示していますが自粛生活はまだまだ続きそうです。
そこで気に… -
2021/02/03
美容・心と体
【冷え】【むくみ】【がん】【認知症】を遠ざける！「かかと落とし」健康維持に欠かせない毛細血管の４割が消える
突然ですが、
・冷えてつらい
・顔や足がむくみやすい
・寝ても疲れが取れない
といった症状はありませんか？
思い当たる場合、あなたの毛細血管… -
2021/01/31
美容・心と体
【動脈硬化】【突然死】を完全に予防！「寿命が15年延びる食事術」動脈硬化の“ほんとうの原因”が明らかに
先日、人気お笑いコンビ「爆笑問題」の田中裕二さんがクモ膜下出血・脳梗塞で緊急入院されました。また、去る2018年に、人気俳優の大杉漣さんが心不全で急死されたことも、記憶に新しいという人… -
2021/01/25
美容・心と体
【動脈硬化】【心筋梗塞】上皇陛下の執刀医が伝授する「丈夫な心臓」の作り方心臓病の原因は「生活の乱れ」だと既に解明されている
マフラーや手袋が手放せない、寒いシーズンに気になるのが「心臓の病気」。狭心症や心筋梗塞など、病名を聞くだけでも恐ろしい症状は、ぜひとも予防したいものです。
「実は、心…
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