豆苗の記事一覧

2020/11/24

美容・心と体

【豆苗】は理想のダイエット食! 1年中安く購入でき　ビタミンや食物繊維も豊富

ウイルスへの抵抗力も強める
　私は予防内科医であると同時に、メディカルフード料理研究家としても活動しています。特に野菜や発酵食品の持つ力に注目しており、栄養療法として患者さんの治療に取り入れています。
　その私が、最近…