潜在意識を活用すれば勝手にうまくいく！
叶えたい夢や目標があるかたも、そこまで明確ではないけれど「幸せに生きたいな～」と思うかたも多いことでしょう。
そんな皆さまに注目していただきたいのが、「潜在意識を活用すれば勝手に夢が叶ってしまう」というメソッド。
提唱されているのは、大人気スピ系YouTuberのYOKOさんです。
明るく、落ち着いた語り口でわかりやすく潜在意識活用法を発信しているYOKOさんですが、実は幼少期から無価値感や劣等感に悩まされてきたそう。
しかし、だからこそ自己啓発や成功法則、スピリチュアルを意欲的に勉強し、「言葉」で潜在意識を変えれば、ネガティブさんでも望む現実を叶えることができる！ という結論に至ったのだといいます。
2020年に開設した「YOKOの宇宙研究CH」はなんとすでに登録者数12万人！ たくさんのかたがYOKOさんのメソッドで幸せな現実を生きられるようになっています。
願いを叶える「潜在意識の土壌」の作り方
ここで、YOKO式潜在意識活用の基礎をご紹介しましょう。
まずは、願いを叶える「潜在意識の土壌」をつくることが大事。
世にあふれる自己啓発やスピリチュアルのメソッドに触れていると、「明るく前向きでないといい未来を引き寄せられない」ように錯覚してしまうかもしれません。
でも、世の中の成功者全員がスーパーポジティブ！ なんてわけありませんよね。
ネガティブでも、ものすごく優れているとは言い難い……という性格でも、成功している人はいます。
YOKOさんは、成功する人としない人の違いは、「ダメな自分にOKが出せるか否か」だと言います。
どんな性格であっても、そんな自分を受け入れられていれば、願いは叶うものなのです！
この「自分を受け入れる」ことを「セルフ・コンパッション」と呼ぶのだそう。
といっても、「どうやってネガティブな自分を受け入れればいいの？ それができるって、結局相当ポジティブなのでは……」と思われるかたは多いことでしょう。
ご安心ください！ これは言葉の力で簡単に書き換えていけます。無理にネガティブな部分を受け入れようとしなくても、言葉を変えればすべてが変わり、勝手に自分を受け入れられるようになっていきます。
つらいとき自分自身にかけてあげたい言葉
ここで、「セルフ・コンパッション」のためのとっておきの言葉を伝授しましょう！
それは……
「いつも本当によくがんばってるね」
です。
心が不安になったとき、疲れたとき、つい自己否定をしそうになってしまったとき、自分自身にこの言葉をかけてあげてください。
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