ゆほびか バックナンバー

ゆほびか2023年5月号

出版年月日： 2023.03.15

定価：特別価格886円

糖尿病・高血圧・手指のしびれ・こわばりを撃退！
病気が治る！痛みが消える！運気もアップ
すごい手もみ
 Part 1 
ザックリ押すだけで全身よくなる！ 心…

ゆほびか2023年4月号

出版年月日： 2023.02.16

定価：特別価格886円

ほうれい線・たるみ・シワ・デカ顔・薄毛・白髪を撃退！
顔と髪が若返る！
裏ワザ大全
 Part 1 
30秒で小顔に！ エラ張り・二重あご・ほうれい線も解消…

ゆほびか2023年3月号

出版年月日： 2023.01.16

定価：特別価格886円

糖尿病・高血圧・腎臓病を撃退！全身若返る！
血液と血流がよみがえる！最強ケア
 Part 1 
健診オールＡから突然…！電車内で倒れた医療ライターが警鐘
「…

ゆほびか2023年2月号

出版年月日： 2022.12.16

定価：特別価格870円

糖尿病・腎臓病・高血圧・心臓病・脳梗塞を撃退！
脂肪肝に絶対ならない！最強習慣
 Part 1 
ダラダラ生活で血液がホントにドロドロ化！
インドア派マンガ…

ゆほびか2023年1月号

出版年月日： 2022.11.16

定価：840円

糖尿病・脂肪肝・がん・感染症・高血圧・認知症を撃退！
野菜スープで病気が治る！若返る！やせる！
 Part 1 
腸内環境を改善！血糖値スパイクも防ぐ！やせて脂肪肝…

ゆほびか2022年12月号

出版年月日： 2022.10.15

定価：855円

糖尿病・高血圧・めまい・耳鳴り・不眠・天気病を撃退！
耳をもむだけで不調が消える！顔が若返る！
　市野さおり　　全身よくなる！「耳さすりマップ」ポスター付録
 Part 1 …

ゆほびか2022年11月号

出版年月日： 2022.09.15

定価：850円

顔も体も若いまま！９０代でもいきいき幸せ！
認知症・老け顔・抜け毛・ネコ背・目の老化を撃退！
 老いない人になる最強習慣
 Part 1 
ベストセラー精神…

ゆほびか2022年10月号

出版年月日： 2022.08.16

定価：790円

血糖値がみるみる下がる！高血圧・肥満・動脈硬化も撃退！
 糖尿病に絶対ならない！ 
最強の生活術
 Part 1 
それは猛烈なだるさから始まった！…

ゆほびか2022年9月号

出版年月日： 2022.07.14

定価：790円

糖尿病・高血圧・腰痛・ひざ痛・めまい・耳鳴りに効く！
 不調が消える！全身若返る！ 
最強の足もみ
 Part 1 
高血圧・肩こり・腰痛……不調も痛み…

ゆほびか2022年8月号

出版年月日： 2022.06.16

定価：770円

しっかり食べてもおなかが凹む 糖尿病・高血圧・肌荒れを撃退！ 
勝手にやせていく最強習慣
 Part 1 
しっかり食べるほどにやせていく！
1300人…