■痛み消し干しブドウについての医師解説はこちら
干しブドウをジンに漬けて１週間置くだけ！
「痛み消し干しブドウ」の作り方
指先やひざ、肩、首など、関節の痛みや炎症に悩む人は多いもの。
そんな人にお勧めしたいのが、手作りできる「痛み消し干しブドウ」。
「指先の痛みがほんとうに消えた！」
「病院に行っても治らなかったひざ痛が解消！」
「肌や髪がびっくりするほど若返った！」などの感動の声が上がっています。
そのうえ、この干しブドウはとっても美味しいのです。
体のどこかに痛みがある人なら、試さない手はありません。
●材料（作りやすい分量）
干しブドウ……100ｇ
ジン……160～170ml程度（銘柄は何でもよい）
●作り方
①干しブドウをタッパーや保存瓶などに入れる
②干しブドウがすべてヒタヒタに浸るまでジンを注ぐ
③蓋はせずにティッシュを一枚被せる。
ティッシュを輪ゴムなどで止めてもよい。
これを戸棚など、保管のできる場所にしまう。
そのまま１週間置いて、できあがり！
※材料の分量はあくまで目安。干しブドウが浸かる程度にジンを入れる。
目分量で作ってもだいじょうぶです
オイルコーティングしてある干しブドウを使う場合は……
きちんとジンが染み込むように、
40℃ほどのお湯で洗って油抜きをしましょう。
パッケージの「原材料」に「植物油脂」とあったら、
その干しブドウはオイルコーティングされています。
その場合は、以下の手順で油抜きをしてください。
①干しブドウを40℃ほどのぬるま湯に10秒ほどつけて
油を浮かせ、ザルに上げる
② ①の水気をキッチンペーパーなどで吸い取って乾かし、
後は１１４ページと同様にして作る
※干しブドウの表面の水分が完全に飛ぶまで乾かしましょう
次の記事では、痛み消し干しブドウについてのQ＆Aを大公開！
ぜひ参考にしてください。