冷えの記事一覧

2021/02/12

美容・心と体
 【レモン白湯】血管が若返り冷えや便秘も解消！魔法の毒出しドリンク

消化力や排泄機能が高まり毒素がどんどん出る
　私の専門であるアーユルヴェーダ（インドの伝統医学）では、白湯は体内の毒を浄化し、体調を整えるうえで欠かせない飲み物です。
　私自身も毎日、朝起きて白湯をカップに1杯、昼食や…
2020/12/28

占い・開運・スピリチュアル
 【足指ほぐし】で全身の血行を改善すればむくみ・冷え・月経不順が一掃

足指の骨の間の溝を重点的にもんでいる
　私はもともとむくみやすい体質で、以前は、すねを押すと、お猪口１杯分はあるんじゃないかと思うくらいの大きなくぼみができるほどでした。また、血流が滞りがちで、手足の指先が冷えることもしょっ…