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2021/10/11
美容・心と体
【骨盤底筋群】に働きかけて尿もれを予防・改善する簡単ヨガ～カリスマ医師が解説！尿もれがあるだけで生活の質は著しくダウン
日本の女性の平均寿命は87.5歳。毎年のように過去最高を更新しています。長生きはすばらしいことですが、一方で困ることも起こってきます。その一つが、尿もれです。
尿もれで命を… -
2021/10/07
美容・心と体
【骨盤ネジ締め】でスピード美やせ！下腹ペタンコ、美脚スラリ、ウエストにくびれ！食べるのを我慢して10㎏やせたところで、お尻は四角く垂れたまま、ウエストにくびれなんて出てきやしません。単にしぼんだだけで、そんなの、望んだ体形じゃないですよね？
今回ご紹介する「骨盤ネジ締め」は、お尻はプリっと上向きの… -
2021/06/24
美容・心と体
【即やせ】【尿もれ】「骨盤ネジ締め」のダイエット動画を限定配信中即効でやせるばかりか尿もれ・生理痛・腰痛・頭痛もよくなる
「体型は何歳からでも美しくなります！」（骨盤ネジ締め考案者・YUKA先生）
夏間近。「夏に向けて体を引き締めたい！やせたい！きれいになりたい！」という人に、本日はご紹介… -
2020/12/14
美容・心と体
【タオルを脚に挟む】だけでみるみるやせた！腰痛・尿モレも一掃！香取知里（かとりちさと）
美軸ライン協会理事長・パーソナルトレーナー
いすに座っているとき両足が開いていませんか？
私は29年にわたりモデルやタレント、そしてＢＣ講師としてミス・ユニバース・ジャパンのファイナリ…
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