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2023/02/25
美容・心と体
【顔の若返りケア】やった直後にたるんだフェイスラインがスッキリの「下あご揺らし」口周りの筋肉が縮んでしぼむと顔が老ける
口元は年齢が顕著に表れる部位です。
年を重ねるにつれて、ほうれい線は深く、唇は薄くなり、口角が下がります。
あごはたるんでもたつき、下あごが梅干のようにシワシワになる人もい… -
2023/02/23
美容・心と体
【30秒で小顔に】顔の筋肉のこりをほぐしてたるみ・むくみ・ゆがみを撃退！マスクをすると顔の大きさが目立つ!?
「小顔になりたい！」という需要は、実はコロナ禍に入り、マスクが当たり前の時代になってから増えています。
むしろマスクをすることで、ほうれい線や口元のたるみは隠せても、顔の大… -
2023/01/05
美容・心と体
【シワ・タルミ】真の原因は骨の老化！骨密度を高めて若返る「耳下パタパタ」のやり方骨がやせるから皮膚がたるむ
シワやたるみは、なぜできるのでしょうか。これまでは加齢で筋肉が緩み、皮膚が重力で垂れ下がるのが原因と考えられてきました。
しかし真の原因は、別にあります。それは皮膚と筋肉の土台である「骨」の… -
2022/12/24
美容・心と体
【逆ストレッチとは】押さない・もまない・引っ張らない！痛みやこわばりをとる正しいストレッチのやり方従来のストレッチに効果はない
運動前や体の柔軟性を高めるために、あるいはこりをほぐそうと、体のあちこちを伸ばしてストレッチをしていませんか？
そのストレッチ、残念ながら効果がありません。
筋肉を引き伸ばしたまま静止する… -
2022/11/29
美容・心と体
【幸運を呼ぶ顔の作り方】明るい笑顔で若返り！ハッピー顔トレのやり方楽しい表情を作ると気分まで楽しくなる
ふと鏡に映った自分の顔を見て「こんなに老けていたかしら」と、驚いた経験はありませんか？
コロナ禍によって強制的に始まったマスク生活ですが、実はマスクをしていると、知らないうちに老け… -
2022/08/20
美容・心と体
【小顔になるストレッチ】マスク老け顔の原因は顎!? 3分で10歳若返る「カオレッチ」を紹介顔のたるみやシワは「あごのゆがみ」が原因！
突然ですが、皆さんは自分の顔に自信がありますか？
「あご下のたるみが気になる」「ほうれい線が濃くなった」「顔が大きい」「この数年で一気に老け顔になった」「歯並びが悪い」……。… -
2022/08/11
美容・心と体
【頭もみのやり方】シワが消えてモテ小顔になる！幸せが舞い込むマッサージ方法自分を愛してたいせつにする頭もみで幸せになる！
こんにちは。美容研究家の樋口賢介です。30年以上前に、インドの伝統的医学であるアーユルヴェーダを取り入れた独自のＨＩＧＵＣＨＩ式ヘッドスパを考案し、以来、今では２０００人以上になったお… -
2022/08/04
美容・心と体
【能見式頭もみの評判】頑固な痛みが消えた！血圧が正常化！小顔になったと驚きの声続出その場で症状が改善しびっくりする声が続出！
前回の記事：【能見式頭もみのやり方】痛みを取り病気を防ぐマッサージ「頭の治療地図」大公開
私は患者さんに「頭もみ」のやり方をお教えしたり、ときにはその場で痛い場所をお聞きした… -
2022/05/31
美容・心と体
顔と体が若返る【骨ストレッチビューティ】（その③）ゆがみが整い小顔に！血流アップでくすみも撃退！Index
①頭蓋骨の奥に働きかけてその場で若返る！【骨ストレッチビューティ】が効くしくみと基本のポーズ
②【骨ストレッチビューティ】のやり方前編 ～①胸鎖乳突筋をほぐす「首パタパタ」②首と顔のラ… -
2022/05/29
美容・心と体
顔と体が若返る【骨ストレッチビューティ】（その②）ゆがみが整い小顔に！血流アップでくすみも撃退！Index
①頭蓋骨の奥に働きかけてその場で若返る！【骨ストレッチビューティ】が効くしくみと基本のポーズ
②【骨ストレッチビューティ】のやり方前編 ～①胸鎖乳突筋をほぐす「首パタパタ」②首と顔のラ…
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