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2022/03/11
美容・心と体
80歳からでも脳は育つ！ 効率よく脳を刺激し一生成長させる「脳番地別５分脳トレ」（後編）本記事の前編では、脳を機能別に８つの部位に分けた「脳番地」について、また、脳番地をまんべんなくトレーニングすると、高齢にあっても脳が成長するということについてお話ししました。
以降では、8つの脳番地別に、日常生活の中で手軽にできるト… -
2022/03/09
美容・心と体
80歳からでも脳は育つ！ 効率よく脳を刺激し一生成長させる「脳番地別５分脳トレ」（前編）脳が衰える原因はマンネリ。使わないところが衰える
私は30年以上かけて、小児から100歳以上の高齢者まで1万人以上の人たちの脳をＭＲＩ（磁気共鳴画像法）画像で観察・分析し、脳の機能と成長について研究してきました。そこから確… -
2021/10/16
美容・心と体
【速聴き】【速読】で脳が鍛えられ活性化すると脳研究の世界的権威も推奨脳を鍛えると人生が変わると科学が証明
近年、脳科学の発展によって、脳の働きが次々と解明されています。その成果は実社会にも応用されており、ビジネスやスポーツなど、さまざまな分野で脳科学を取り入れて成功する人が増えています。脳を… -
2021/10/15
美容・心と体
【井上裕之】一流の成功哲学は子どもにも刻まれる！大人以上のレベルの成功も手に入る子どもの潜在意識にはネガティブ情報が少ない
大人に比べて子どもは、これまでにネガティブな情報や知識にそれほど触れてきていません。そうした経験の差が、潜在意識に影響を与えています。
大人の場合、どうしても過去の失敗経験な… -
2021/09/11
美容・心と体
【井上裕之】美しい言葉のシャワーを浴びると美しい人になる！欠点は美点へと変わる！美しい言葉のシャワーは 外見にも好影響をもたらす
「美しさ」にフォーカスした言葉をを潜在意識に入れていくことで、女性と男性の内面のみならず、外見までも磨くパワーとしてアウトプットされます。
なぜなら、言葉はエネルギー… -
2021/09/08
美容・心と体
【井上裕之】成功哲学を「過飽和入力」すると成功者の思考法が身につく！人生が自在に！決してあきらめずに欲しいものを手に入れる
ほんとうに充実した豊かな人生を手に入れるには、世間の常識を打ち破り、進化していく必要があります。古今東西の成功者たちは、従来の常識とは異なる思考に基づいて行動し、大きな豊かさを手に… -
2021/08/29
美容・心と体
【井上裕之】何歳からでもOK！ 「追唱速度」が上がると 脳神経細胞ネットワークが 再構築されて頭がよくなる時間の価値を決めるのは 頭の回転の速さ
日々の仕事や家事に追われていると、時間がいくらあっても足りないと感じることも多いでしょう。
1日は24時間で、誰にとっても平等である……とは限りません。時間には、いくらでも付… -
2021/08/13
美容・心と体
【３拍子ウォーク】は理想の運動！代謝を効果的に高めケガや転倒のリスクも少ない本記事は「3拍子ウォーク」の医師解説です。
●3拍子ウォークのやり方はこちら
専門医も実践する【3拍子ウォーク】でやせてメタボ脱出！６万人以上が効果を実感！|ゆほびかweb
専門医も実践して効果を確認
私… -
2021/02/08
美容・心と体
【脳トレ足もみ】【ユラユラ体操】1万人以上の脳を診た専門医が推奨！脳が活性化し高齢リスクも軽減脳と足は関連が深いと研究から判明
私はこれまで、胎児から100歳を超える高齢者まで1万人以上の人たちの脳をMRI(磁気共鳴画像法)画像で観察・分析し、脳の機能と成長について研究してきました。
長年の研究からわかった…
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