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2021/08/28
美容・心と体
【足のセルフケア】痛みが消えて若返る足マッサージで心地よくアンチエイジング！足は「全身の縮図」で、今の心身のコンディションがすべて現れている
「足の不調が消えたら、心身の不調も改善した」という例は少なくない！
「皆さん、顔のお手入れは毎日欠かさず行っていると思います。でも、実は顔以上にお手入れしてほし… -
2021/08/04
美容・心と体
【美肌】シミ・色素沈着を一掃する「炭酸パック」を手作りで炭酸は、かつては床ずれの治療に使われていた
炭酸ガスは、素早く皮膚に浸透して血行を促進する！
今やドラッグストアなどでも市販されている、お肌がツルツル、ピカピカになる「炭酸パック」。実は、簡単に手作りもできる事をご存じでしたで… -
2021/07/28
美容・心と体
【快眠】【抗酸化】夜キウイを食べるだけで睡眠の質が42%アップし若返り効果も寝る１時間前にキウイを２個食べるだけ
夜中に目が覚めてしまうのは、脳が苦しくなるから
今、睡眠の質を高めるということで、あるフルーツが注目されているそうです。それはなんと「キウイ」！
研究データもあります。台北医学大学（… -
2021/05/27
美容・心と体
マシュマロ＋ヨーグルトでダイエット。健康メリットもいただきます！体内のコラーゲンは年齢とともに激減する
マシュマロとヨーグルトを混ぜて手軽に食べられる「マシュマロヨーグルト」。おいしいだけでなく、さまざまな健康効果や美容効果も期待できます。
そこで、マシュマロとヨーグルトの摂取… -
2021/05/25
美容・心と体
ヨーグルトをマシュマロにかけると甘くておいしい美容食に！絶妙な甘味と食感のダイエット＆健康レシピ
おいしく食べながらやせられて、肌にも健康にもいい！これが、私が最初に「マシュマロヨーグルト」を知ったときの感想です。
その名のとおり、マシュマロとヨーグルトを混ぜるだけで簡単に… -
2021/05/15
美容・心と体
【頭ほぐし】10秒で顔が上がって５歳若返る！ほうれい線・顔のたるみを即解決スーパーモデルもびっくり！「小顔になった」「顔のむくみが取れた」と大評判
私はアンチエイジングデザイナーとして、女優さんやモデルさんをはじめ、多くの女性の顔の悩みを解決してきました。
スーパーモデルのケイト・モスに… -
2021/05/11
美容・心と体
【100円テープ美顔術】その場で顔が若返る！29歳に見える55歳のビューティスタイリストが実践！学生から同世代に見られる奇跡の55歳
皆様、こんにちは。ビューティースタイリストの奥田千鶴です。私は昨年の11月で55歳になりました。初対面の人は、私の年齢を聞くといつもとても驚かれます。
同年代の女性には娘世代と間違われます… -
2021/05/08
【耳グルグル体操】今が20代より美しい！奇跡の若見え女性が実践する超アンチエイジング術
62歳になる今がいちばん輝いている
皆さんは、自分の人生で何歳の頃がいちばん輝いていましたか？普通の人は、顔も肌も体も衰えを知らない10代後半から20代ではないでしょうか。
でも、私は、見た目も心も、そして恋愛も、もうすぐ62… -
2021/03/12
美容・心と体
【美肌】【若返り】ほうれい線がなくなった！肌のハリも戻る「割り箸噛み」マスク生活で“老け顔”が進行中？！
引き続く新型コロナウイルスの流行や
花粉症対策での「マスク生活」。
1日を終え、マスクを外し、鏡を見たときに
以下のような顔の変化はありませんか？
・口角が下がって… -
2021/03/09
美容・心と体
【ニキビ】【乾燥肌】肌トラブルを一掃する「チーズバナナ」春…こんな症状に悩んでいませんか？
冬の寒さが和らぎ、春を感じる日が増えてきました。
東京では、今週末には桜が開花するという予報もあり、心が安らぐ時間も増えました。
しかし、引き続きマスクは必須。コロナはもちろん…
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