情報に乗り遅れたくない
「今すぐ」知らなくても、大体のことは問題ない
ＳＮＳを見ていると、毎日いろいろな情報が流れてきます。でも、全部が自分にとって興味のある話題ではなく、ときには見たくもない情報を目にすることもあります。
誰かの心ない言葉で炎上していたり、それをみんなが怒ったり、マウンティングしあったり……。見ていてとても疲れます。
話題に乗り遅れないようにと四六時中チェックしても、ネガティブな情報は対岸の火事が多く、「今すぐ」知らなくてもだいじょうぶなものが多いのです。野次馬のように駆けつけても、自分ができることはあまりなかったはずです。
大事なのは、無理してまですべてを見なきゃいけない状況を少しでも減らすこと。
少しの間、情報に乗り遅れても倒れたりはしないけど、一度心が疲れてしまうと元に戻るのにはとても時間がかかります。 必要なら、元気なときに見ればいいんです。