自分中心心理学の記事一覧

2022/06/02

美容・心と体
 【石原加受子】心理カウンセラー直伝！　「仕事がめんどうくさい」という思いから脱出するヒント

●本記事は『ゆほびかGOLD』vol.18の記事を再編集したものです。
「イヤ」という感情は思考が作り出している
　仕事で細かい部分が気になって、イライラする。できていない自分を責める。がんばっているのに、ミスをする。…
2020/04/18

【自分中心心理学】⑦悩みに回答ー毒親の干渉に怒りが湧いて仕方がない

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【母娘関係の悩み】干渉してくる母に怒りが湧いて仕方がありません
35歳、1児の母です。母とは昔からよくぶつかっていたのですが、自分の子どもを持ってから争うことが多くなりました。…
2020/04/16

【自分中心心理学】⑥悩みに回答ーいい出会いがないままこの歳になってしまいました

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【結婚の悩み】ずっと独り身で、なにも残せていません
41歳、独身。両親と同居しています。
いい出会いがなく、この年になってしまいました。大学を出て就職した会社が倒産し、それ以降はず…
2020/04/15

【自分中心心理学】⑤悩みに回答ー後輩が自分よりも出世して胸がざわつく

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【職場の悩み】後輩が自分よりも出世して胸がざわつく
大手メーカーで働く38歳の女性です。大学を卒業してから今の会社で働いています。
同期の女性社員が寿退社していくなか、やり…
2020/04/14

【自分中心心理学】④悩みに回答ーパート先でうまくなじめず不安になってしまう

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【職場の悩み】パート先でみんなとうまくなじめず、不安になってしまう
43歳の女性です。パートで働き始めました。
いろんな年齢の人がいて皆親切なのですが、なんだかうまくなじめません。…
2020/04/12

【自分中心心理学】③悩みに回答ー子どもが言うことを聞かず私は怒ってばかり

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【家庭の悩み】子どもが言うことを聞かず私はいつも怒ってばかり……
小学生の息子が、何度注意しても宿題をせずにゲームばかりします。最初は1日30分と決めていたのに守れません。きつく叱りゲ…
2020/04/09

【自分中心心理学】②悩みに回答ー気難しくて口出しの多い夫、どう向き合えばいい？

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【家庭の悩み】夫が気難しくて口出しが多くバカにしたような暴言を吐く
48歳の専業主婦です。結婚20年になりますが、夫に気を遣ってばかりでとても疲れます。嫌なことがあると口もきいてくれず、夜遅くまで同僚と飲…
2020/04/07

【自分中心心理学】①自分の気持ちを大事にする「自分中心の生き方」で悩み・不安が消え人間関係もよくなる

あなたの真の願い、心の声を聞いていますか？
　なにか言うと否定的な返事しかしない夫、終始高圧的な態度の上司、なかなか言うことをきかない子どもなど、周りとの関係で悩んでいませんか？
　実は、このような悩みを持つ人は、「他…