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2021/04/03
美容・心と体
【デトックス入浴】体内の老廃物を排出して若返る「ローズマリー風呂」デトックス、抗うつ、月経不順の改善――幅広い健康効果を有するローズマリー
ハンガリー王妃も若返り、50歳年下の王子に求婚された！
魚料理や肉料理などに使われ、日本人にもなじみの深いハーブ、「ローズマリー」。ローズマリーは地中海… -
2021/03/12
美容・心と体
【美肌】【若返り】ほうれい線がなくなった！肌のハリも戻る「割り箸噛み」マスク生活で“老け顔”が進行中？！
引き続く新型コロナウイルスの流行や
花粉症対策での「マスク生活」。
1日を終え、マスクを外し、鏡を見たときに
以下のような顔の変化はありませんか？
・口角が下がって… -
2021/03/09
美容・心と体
【ニキビ】【乾燥肌】肌トラブルを一掃する「チーズバナナ」春…こんな症状に悩んでいませんか？
冬の寒さが和らぎ、春を感じる日が増えてきました。
東京では、今週末には桜が開花するという予報もあり、心が安らぐ時間も増えました。
しかし、引き続きマスクは必須。コロナはもちろん… -
2021/03/06
美容・心と体
【たるみ解消】10秒で5歳若返る「頭ほぐし」を美顔のスペシャリストが伝授コロナ禍のマスク生活で、知らず知らずのうちに老け顔に…！
「コロナ禍で、老け顔の相談がますます増えています」（村木先生）
年齢を重ねていくと気になり始める、ほお・上まぶた・フェイスラインの「３大たるみ」。「もう歳だから」「何を… -
2021/02/17
美容・心と体
一晩で作れる【酢リンゴ】は若返りの特効ドリンク～腸が整い免疫力アップ、シミ・シワを防ぐと医師も推奨翌日からすぐ飲める！果実の風味がさわやかな手作り酢リンゴはこんなに簡単！
監修 料理研究家・管理栄養士 村上祥子
【用意するもの】
●リンゴ 1 個（約200g）
中くらいの大きさのもの。皮や、皮の… -
2021/01/14
美容・心と体
【美魔女】【スキンケア】【奥田千鶴】「29歳に見える55歳」とテレビで話題の美魔女の最強洗顔術美魔女だけど倹約家！
砂糖ちょい足しで洗顔…！？
「29歳に見える55歳」として、テレビなどでも話題の奥田千鶴先生。
奥田先生はよく
「高い化粧品を使っているんでしょう？」
「エステに行っているんでし… -
2020/12/23
美容・心と体
【足指を１本１本動かす】と脳が若返り認知症の予防に！脳の専門家のお勧め！足指の刺激はマンネリになりがち
私はこれまで、胎児から100歳まで１万人以上の人たちの脳をＭＲＩ（磁気共鳴画像法）画像で診断・治療をしながら、脳番地トレーニング法について研究してきました。
脳は、場所と機能によって… -
2020/11/12
美容・心と体
【リフトアップセラピー】【手を当てるだけ】医師も絶賛！脳に働きかけ顔を根本から若返らせる画期的手法本物の笑顔で顔は若返る
顔の若々しさを印象づけるのは、実は幸福感にあふれた「本物の笑顔」です。
ストレスや心の中に問題を抱えていると、本物の笑顔ができず、作り笑顔になります。作り笑顔は、他人に老けた印象を与えるばか…
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